WikiSort.ru - Не сортированное

Статья по тематике

Литература индуизма

Веды

Риг Яджур Сама Атхарва Деление Самхиты Брахманы Араньяки Упанишады

Упанишады

Айтарея Брихадараньяка Иша Тайттирия Чхандогья Кена Мундака Мандукья Катха Прашна Шветашватара

Веданга

Шикша Чхандас Вьякарана Нирукта Джьотиша Калпа

Итихасы

Махабхарата Рамаяна

Пураны

Бхагавата Брахмавайварта Ваю Вишну Маркандея Нарада Падма

Другие писания

Смрити Шрути Бхагавадгита Агама Панчаратра Тантры Кавача Сутры Шастры Стотры Дхармашастры Дивья-прабандха Теварам Чайтанья-чаритамрита Рамачаритаманаса Йога-Васиштха

Портал «Индуизм»

«Гхера́нда-самхи́та» (санскр. धेरंड संहिता, Gheraṇḍa saṃhitā ^IAST) — один из трёх классических текстов по хатха-йоге наряду с «Хатха-йога-прадипикой» и «Шива-самхитой». Считается наиболее энциклопедическим текстом из трёх; датируется XVII веком. Представляет собой сборник наставлений о йоге, которые Гхеранда поведал Чанде Капали. Сам текст по-видимому написан адептом учения натхов, на это указывает упоминание в шлоке 3.66 о Адинатхе — первом натхе^[1] в натха-сампрадайе.

В отличие от других писаний по хатха-йоге, в «Гхеранда-самхите» объясняется путь семиступенчатой йоги:

1. Шаткарма для очищения. Описаны 6 действий очищения — дхаути, басти, нети, лаулики, тратака и капалабхати.
2. Асана для укрепления. Описано 32 асаны.
3. Мудра для уравновешивания. Описано 25 мудр, к которым отнесена также концентрация (дхарана) на пять элементов.
4. Пратьяхара для умиротворения. Описаны наставления по контролю восприятия, приведению читты под контроль Атмана.
5. Пранаяма для облегчения. Описаны необходимые условия для упражнения в пранаяме, методы очищения нади перед пранаямой, а затем 8 видов задержки дыхания: сахита, сурьябхеда, уджджайи, ситали, бхастрика, бхрамари, мурчха, кевали.
6. Дхьяна для понимания. Описаны стхула, джотир и сукшма дхьяны.
7. Самадхи для отречения. Описаны шесть путей самадхи — дхьяна-самадхи, нада-самадхи, расананда-самадхи, лайя-самадхи, бхакти-самадхи, и раджа-самадхи.

Следуя этой системе, текст «Гхеранда-самхиты» состоит из семи глав и в основном сосредоточен на шаткармах — поэтому иногда говорится, что в нём описывается гхаташтха-йога. В «Йога-сутрах» Патанджали, например, объясняется восьмиступенчатый путь йоги, в котором не описываются шаткармы и мудры, но указываются яма, нияма и добавляется дхарана. В заключительных текстах, описывающих самадхи, даются методы, отличающиеся от изложенных Патанджали.

Примечания

Литература

• Bahadur, Rai and Srisa Chandra Vasu. 191?. The Gheranda Samhita
• Mallinson, James. 2004. The Gheranda Samhita

Ссылки

• घेरण्डसंहिता (gheraṇḍasaṃhitā, Гхерандасамхита) полный текст на санскрите онлайн
• Гхеранда-самхита