WikiSort.ru - Не сортированное

ПОИСК ПО САЙТУ | о проекте

Лимфодренаж — метод физиотерапии, который предусматривает выведение излишней жидкости и других продуктов обмена из межклеточного пространства, улучшает циркуляцию лимфы[1].

При проведении лимфодренажа происходит активное воздействие на всю лимфатическую систему, вследствие чего расслабляются мышцы, расширяются сосуды, лимфа начинает равномерно циркулировать и распределяться по всему организму[1].

В 2013 году систематическое исследование ручного лимфодренажа при лимфедеме (отёке), связанной с раком молочной железы, не выявило чёткой картины эффективности этого метода как в предотвращении отёка конечностей у женщин из группы риска, так и в лечении женщин с этим заболеванием[2].

Слово лимфодренаж также используется в прямом значении «отток лимфы» (от английского drainage — осушение, отток)[3].

Разновидности

Лимфодренаж имеет несколько разновидностей: аппаратные методики (гальванизация, электроионофорез, вакуумный и микротоковый лимфодренаж, прессотерапия) и ручные методики (лимфодренажный массаж)[4].

При использовании метода гальванизации, идёт воздействие на ткани током невысокого напряжения и малой силы.

Электроионофорез позволяет освободить из тканей химически активные элементы и предусматривает введение в эпидермис при помощи электродов различных веществ (увлажняющих, стимулирующих, питающих). Накопление этих веществ в средних слоях кожи способствует нормализации водного баланса, тонизирует кожу, рассасывает рубцы, оказывает положительный эффект достаточно длительный период времени.

Метод вакуумного лимфодренажа основан на локальном воздействии отрицательного давления на участки кожи. Эта процедура помогает стимулировать клеточный обмен веществ, улучшает отток крови и лимфы[5][нет в источнике].

Микротоковый лимфодренаж — процедура, позволяющая стимулировать работу верхних слоев кожи и предполагающая использование электрических импульсов, подающихся через несколько электродов. При помощи микротоковой терапии и вакуумного массажа проводят поверхностный лимфодренаж, воздействуя на капилляры внутри кожи.

Вакуумный лимфодренаж осуществляется при помощи лимфодренажных трубок или сосудов, под которыми понижают давление[источник не указан 33 дня].Массажист передвигает их по телу пациента, на которое он предварительно наносит специальный питательный гель. Движения обязательно должны соответствовать путям лимфооттока — эта техника улучшает мышечный тонус, лимфообращение и приток крови к тканям, помогает поддерживать нормальный метаболизм.

Прессотерапия — воздействие на определённые части тела сжатым воздухом[источник не указан 33 дня]. Эта процедура проводится при использовании специального костюма и микропроцессоров, которые контролируют давление на каждом участке тела[источник не указан 33 дня]. Во время процедуры пациент находится в горизонтальном положении.

Суть метода прессотерапии заключается в попеременной подаче воздуха в разные сектора надетого на пациента специального костюма[источник не указан 33 дня]. Такое воздействие обеспечивает активное проталкивание лимфы по направлению её естественного движения. Продолжительность процедуры как правило около 30-40 минут. Она используется при лечении варикозного расширения вен нижних конечностей, целлюлита, отечности, избыточной массы тела, нарушений клеточного метаболизма, ухудшении микроциркуляции, усугублении гипоксии тканей, лимфатической недостаточности, лимфостазе, слоновости[6].

В медицине прессотерапия применяется для комплексного лечения стойкого гипертонуса. Часто прессотерапию назначают в период восстановления после операций, в том числе липосакции, так как необходимо снизить отечность[источник не указан 33 дня].

Ручной лимфодренаж[7] — разновидность массажа, который улучшает обменные процессы между межклеточной жидкостью и клетками, ускоряет выведение токсинов и шлаков в организме. Особенно часто встречается сочетание лимфодренажа с расслабляющим классическим массажем, ведь мышечные зажимы затрудняют ток крови и лимфы в организме[источник не указан 30 дней].

Существуют различные методики проведения лимфодренажного массажа:

  • поверхностный, он благоприятно влияет на мелкие сосуды;
  • глубокий, его цель – стимуляция мышечных слоев тканей, способствующая перемещению лимфы;
  • точечный, где идёт проработка зоны лимфоузлов[8].

Противопоказания к применению лимфодренажа: сложные недуги сердечно-сосудистой системы, онкология, тяжёлые заболевания кожи, наличие воспалительных процессов, беременность, непроходимость кровеносных сосудов, тромбоз[источник не указан 33 дня]. В любом случае, чтобы избежать рисков, следует пройти обследование перед проведением процедуры.[источник не указан 33 дня]

Примечания

  1. 1 2 М.А. Онищенко. Восстановление работоспособности квалифицированных гимнасток после учебно-тренировочных и соревновательных нагрузок // Инновации и традиции в современном физкультурном образовании : Сборник трудов Межвузовской научно-практической конференции 22 марта 2017 года. — 2017. — 22 март. С. 265-269. ISBN 978-5-4263-0544-1.
  2. Huang TW, Tseng SH, Lin CC, Bai CH, Chen CS, Hung CS, Wu CH, Tam KW (2013). “Effects of manual lymphatic drainage on breast cancer-related lymphedema: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials”. World J Surg Oncol. 11 (15). DOI:10.1186/1477-7819-11-15. PMC 3562193. PMID 23347817.
  3. О.С. Курочкина, В.Ф. Байтингер, А.В. Дудников. Анатомия лимфатического русла верхней конечности: лимфодренаж от верхней конечности в норме и после подмышечной лимфодиссекции // Вопросы реконструктивной и пластической хирургии. — 2018. — Июнь. С. 39-49. ISSN 1814-1471. DOI:10.17223/1814147/65/06.
  4. Женский журнал «ПоКрасоте. Ру», Лимфодренажный массаж: устраняем засоры и налаживаем водоотведение
  5. Лимфодренажный массаж. Пер. с англ. Н. Д. Фирсовой (2018)
  6. Женский журнал «EgoWoman», Лимфодренаж и лимфодренажный массаж
  7. Harris, 2014: «Manual Lymph Drainage (MLD) is a gentle, light, rhythmic manual technique that has been used by massage therapists and other professionals since the early 1930s. There are several different manual techniques currently used in the massage and manual therapy fields that affect the lymph system. The most well known of these is the Dr. Vodder method of MLD. ... A Danish couple, Emil and Estrid Vodder, first developed and documented MLD in France in the 1930s. This was the first time that a systematic method of manually affecting the lymphatic system had been described, although others had mentioned the use of massage in treating swelling. The technique is now taught worldwide, primarily in Europe, North America, Australia, and Asia. MLD has been developed for use in treating many different conditions including lymphedema (swelling), orthopedic conditions, sports injuries, dermatologic con­ditions, and stress. A thorough comprehension of the lymph vessel system enables an understanding of how MLD can affect various systems in the body.//Перевод: Ручной лимфодренаж (MLD) — это мягкая, лёгкая, ритмичная мануальная техника, которая используется массажистами и другими специалистами с начала 1930-х годов. В настоящее время в области массажа и мануальной терапии используется несколько мануальных техник, которые влияют на лимфатическую систему. Наиболее известным из них является метод доктора Воддера. ... Датская пара Эмиль и Эстрид Воддеры впервые разработали и задокументировали MLD во Франции в 1930-х годах. Ими впервые был описан систематический метод мануального воздействия на лимфатическую систему, хотя другие и ранее упоминали использование массажа для лечения отёков. В настоящее время их методика преподаётся во всём мире, прежде всего в Европе, Северной Америке, Австралии и Азии. MLD был разработан для использования в лечении многих состояний, включая лимфедему (отёк), ортопедические состояния, спортивные травмы, дерматологические состояния и стресс. Тщательное понимание системы лимфатических сосудов позволяет понять, как MLD может влиять на различные системы организма».
  8. Лимфодренажный массаж

Ссылки

На английском языке:

Данная страница на сайте WikiSort.ru содержит текст со страницы сайта "Википедия".

Если Вы хотите её отредактировать, то можете сделать это на странице редактирования в Википедии.

Если сделанные Вами правки не будут кем-нибудь удалены, то через несколько дней они появятся на сайте WikiSort.ru .




Текст в блоке "Читать" взят с сайта "Википедия" и доступен по лицензии Creative Commons Attribution-ShareAlike; в отдельных случаях могут действовать дополнительные условия.

Другой контент может иметь иную лицензию. Перед использованием материалов сайта WikiSort.ru внимательно изучите правила лицензирования конкретных элементов наполнения сайта.

2019-2025
WikiSort.ru - проект по пересортировке и дополнению контента Википедии