Акроба́тика (от др.-греч. ἀκρο-βᾰτω «ходить по краю» ← ἄκρος «край» + βᾰτω «топтать; ступать, ходить») — это разновидность гимнастики, включающая в себя упражнения на ловкость, гибкость, прыгучесть, силу и балансировку. Как правило, начинают заниматься акробатикой в раннем детстве. С 2016 года акробатика включена в олимпийские виды спорта.
- вид физических упражнений типа гимнастических
- жанры циркового искусства: акробатика силовая, прыжковая, воздушная и др.
- вид спорта
Акроба́т — занимающийся акробатикой.
Общие сведения
Выделяют:
- спортивная акробатика — соревнования по выполнению комплексов специальных физических упражнений (прыжковых, силовых и др.), связанных с сохранением равновесия (балансирование) и вращением тела с опорой и без опоры. В Международной федерации спортивной акробатики (IFSA, основана в 1973) — свыше 30 стран (1993); чемпионаты мира проводятся с 1974, Европы — с 1978.
- специальная акробатика — прыжки, падения, перекаты, фляк, рондад, сальто и т. д.; применяется при подготовке спортсменов и бойцов в единоборствах для вырабатывания у них гибкости, ловкости и координации движений.
Женщина-акробат изображена на древнегреческой гидрии, около 340-330 до н. э.
Сальто на гимнастическом бревне
.jpg)
Виды
Прыжковая
- Акробатические прыжки на дорожке длиной 30 метров, не учитывая разбег.
- Фляк — переворот назад, осуществляемый с толчка ногами.
- Рондат — переворот с поворотом на ~ 180°; одно из основных упражнений прыжковой акробатики.
- Сальто — переворот-вращение в воздухе на 360° прыжком с ног на ноги, без дополнительной опоры; может выполняться вперёд, назад и в сторону, а также в группировке, согнувшись и прогнувшись. К числу наиболее лёгких упражнений этой группы относится сальто вперёд в группировке.
Парная
Групповая
- Мужские группы — четверо юношей[источник не указан 1157 дней].
- Женские группы — три девушки[источник не указан 1157 дней].
Видео
Видео выступления женская группа (тройка)
Видео выступления мужская пара
Примечания
- 1 2 3 Свод правил по спортивной акробатике 2013–2016 //Международная федерация гимнастики
Ссылки
 |
Акробатика на Викискладе |
|---|
- Акробатъ // Энциклопедический словарь, составленный русскими учеными и литераторами. Том II / П. Л. Лавров. — СПб.: Тип. И. И. Глазунова и Комп., 1862. — С. 383.
- Акробатика как цирковой жанр
- Акробатика
 | |
|---|---|
| |
|---|---|
| Классификация | |
| Виды упражнений | Зарядка • Зимнее плавание • Культуризм • Пауэрлифтинг • Приседания • Опорный прыжок • Сальто • Тренинг • Тяга верхнего блока • Фитнес |
Данная страница на сайте WikiSort.ru содержит текст со страницы сайта "Википедия".
Если Вы хотите её отредактировать, то можете сделать это на странице редактирования в Википедии.
Если сделанные Вами правки не будут кем-нибудь удалены, то через несколько дней они появятся на сайте WikiSort.ru .